Du har inte dålig disciplin.
Du är bara slutkörd.
En bok för dig som vill bygga ett företag som faktiskt fungerar – utan att det kostar dig din energi, din tid med de du älskar och din hälsa.
Du svarar på alla mejl.
Du tar alla samtal.
Du gör lite mer än du egentligen orkar.
Kunderna är nöjda.
Men du är stressad.
Du är trött.
Inte lite.
Du är helt slut.
Du drömmer om en månad på en solstol på Gran Canaria.
Slippa tänka. Slippa prestera.
Men det går ju inte.
Företaget måste fungera.
Pengarna måste komma in.
Familjen behöver dig.
Så du biter ihop och kör på.
Du har lärt dig hur man driver ett företag som fungerar.
Men inte hur du gör det på ett sätt där du mår bra.
Hur ska det gå till att fortsätta driva företaget framåt…
utan att fortsätta leva så här?
👉 Levereras direkt som E-bok.
Och det är här många tänker fel.
De tror att de behöver bli mer disciplinerade.
Ha bättre fokus.
Jobba lite hårdare.
Men du har redan testat det.
Fler timmar.
Mer att göra.
Alltid något som måste lösas.
Och ändå känns det så här.
Så kanske är det inte du som behöver skärpa dig.
Kanske är det sättet du har lärt dig att jobba på som är problemet.
Det finns ett annat sätt att hjälpa dina kunder och finnas där för din familj.
Men det börjar inte med fler strategier.
Det börjar med hur du ser på arbete, stress och prestation.
För så länge du tänker på samma sätt…
kommer du fortsätta få samma resultat.
För mig förändrades allt när jag gick in i väggen.
Jag kunde inte längre dra in pengarna jag behövde, trots att jag ville.
Och jag hade inget kvar av mig själv till min familj.
Det var där jag bestämde mig.
Aldrig igen.
Jag, när jag hade fått nog.
Jag vägrar jobba på ett sätt som kör slut på mig.
Jag ska bli bäst på att använda min tid och energi för att bygga mitt drömföretag och må fantastiskt bra under tiden.
Och det är exakt därför jag skrev den här boken.
👉 Du får tillgång direkt.
Den hållbara företagaren
Från stress och energibrist till framgång – utan att köra slut på dig själv
Det här är inte en bok om att göra mer.
Det är en bok om att använda det du redan har — på rätt sätt.
Så att du kan få mer gjort på mindre tid och bygga ett företag som faktiskt håller i längden.
Du får inte fler saker att göra.
Du kommer få klarhet i vad som faktiskt spelar roll.
Du kommer lära dig:
hur du kartlägger vad som faktiskt dränerar din energi — och konkret vad du ska sluta med direkt
hur du bygger enkla system för din tid så att du får mer gjort utan att behöva jobba mer
hur du sätter gränser, säger nej utan att få dåligt samvete och börjar ta betalt utifrån det värde du faktiskt ger
hur du slutar se stress som ett problem och istället använder den som ett verktyg i rätt situationer
hur du designar ditt företag utifrån hur du faktiskt fungerar — inte hur någon annan säger att du borde jobba
Det här lär du dig genom att ta del av lärdomarna från min egen resa med stress och erfarenheter från hundratals kunder som gjort samma resa som du. Du kommer även ta del av den senaste forskningen och få konkreta övningar och digitala verktyg som hjälper dig att omsätta det i ditt eget liv och företag.
Så att det inte bara blir något du läser,
utan något som faktiskt blir en del av ditt liv.
Redo att ta tillbaka kontrollen över din tid och energi?
Börja läsa boken nu👉 Levereras direkt som E-bok.
Resultat från personer jag har jobbat med
Lisa Möller
Markus arbete har gett mig många insikter, inspiration och verktyg att tänka i nya banor och ifrågasätta "sanningar" om mig själv och omvärlden. Både hans sätt att förklara, coachningen, övningarna och de verktyg han delar har varit hjälpsamt på vägen mot förändring. Markus är dessutom en lyhörd och generös coach som verkligen brinner för att genuint hjälpa andra och sprida sin kunskap och sina erfarenheter! Tack för något som gett mig verktyg för livet!
Katja Tuovila
Det Markus lär ut har varit riktigt bra! Fantastiskt! Jag har lärt mig en hel del, fått nya insikter och verktyg i varje del man går igenom som jag alltid kommer ha med mig för livet. Det har betytt väldigt mycket för mig av flera anledningar och hjälpt mig enormt. Jag känner mig starkare, modigare och mer trygg i mig själv. Jag är så tacksam att jag tog steget trots nervositet inför det nya. Kan varmt rekommendera Markus och det han lär ut — det ger verkligen resultat som håller över tid!
Ulrica Nilsson
Jag kan varmt rekommendera Markus och det han lär ut. Markus förklarar utifrån egen erfarenhet och på ett väldigt proffsigt och ödmjukt sätt hur du kan förhålla dig till stress. Jag är så tacksam för den klarhet och det lugn jag fått. Det Markus delar är konkret, genomtänkt och går att använda direkt i livet.
Mari Johansson
Att arbeta med Markus har gett mig så mycket mer än bara fokus på företaget. Jag har fått verktyg för planering, konkreta sätt att använda min tid bättre och en helt ny nivå av personlig utveckling. Min energi har ökat och jag kan idag använda stress på ett positivt sätt istället för att bli nedbruten av den. Jag kan varmt rekommendera Markus och det han lär ut — det har varit en investering som verkligen gjort skillnad. Jag har blivit en version högre av mig själv.
Marie Meyer
När jag började ta del av det Markus lär ut slet jag ihjäl mig på mitt jobb. Jag kände skuld så fort jag tog pauser och orkade knappt med min fritid, samtidigt som jag försökte starta eget. Markus sätt att förklara stress, struktur och värde gjorde det möjligt för mig att förändra mitt mindset. Jag började prioritera mig själv, fick verktyg att hantera stressen och kunde frigöra energi till det jag faktiskt ville göra. Otroligt värdefullt.
Sabine Kargl
Jag kan varmt rekommendera Markus och det han lär ut. När jag började var jag utbränd och helt sönderstressad. Livet var upp och ner. Med hjälp av det Markus lär ut fick jag ordning på både kropp och tankar och kan idag se stress som något jag använder som drivkraft istället för något som styr mig. Helt ovärderligt. Tack Markus!
Selma Subasic
När jag började arbeta med Markus hade jag inte så höga förväntningar. Jag trodde mest att jag skulle få hjälp i mitt företagande. Men jag fick så mycket mer. Jag har öppnat dörrar i mig själv som jag verkligen behövde öppna för att kunna ta mig vidare i livet. Jag levde i konstant stress och oro utan att förstå varför. Med Markus hjälp tog jag flera stora steg framåt. Jag lärde mig hur jag hittar tillbaka till mig själv — och det går inte att sätta något pris på.
Den här boken är för dig som
redan driver ett företag — men känner att det inte håller i längden
eller står i startgroparna och vill bygga något utan att köra slut på dig själv
är trött på att känna dig stressad, splittrad eller konstant efter
vet att du har mer i dig — men inte får ut det fullt ut idag
är redo att tänka annorlunda kring hur du jobbar, presterar och bygger ditt företag
faktiskt vill göra en förändring, inte bara läsa om den
Den här boken är inte för dig som
letar efter en quick fix eller en genväg
vill fortsätta göra som du alltid har gjort
inte är beredd att testa nya sätt att tänka och arbeta
bara tänker läsa första kapitlet och sedan ge upp och fortsätta som tidigare
👉 Levereras direkt som E-bok.
Det här är vad som börjar förändras när du läser boken
Du slutar bara ta dig igenom dagarna
och börjar bygga något som faktiskt fungerar — för dig.
Kapitel 1 – Fokusera på nästa steg
Du slutar känna att allt måste lösas samtidigt och får en tydlig riktning direkt.
Kapitel 2 – Du kan få det du vill ha
Du blir tydlig med vad du faktiskt vill — och börjar tro på att du faktiskt kan skapa det.
Kapitel 3 – Var säker på ditt varför
Du förankrar varför det här är viktigt för dig så att du slutar tveka när det blir jobbigt.
Kapitel 4 – Sluta undvika stress
Du slutar kämpa emot stress och lär dig använda den på rätt sätt.
Kapitel 5 – Börja ta emot mer
Du börjar sätta gränser, slutar överleverera och börjar ta betalt för ditt värde.
Kapitel 6 – Bygg energi, inte bara företag
Du slutar jaga återhämtning och börjar skapa energi i hur du arbetar varje dag.
Kapitel 7 – Få ut det mesta av din tid
Du slutar jobba mer och börjar få mer gjort.
Kapitel 8 – Håll riktningen och få saker gjorda
Du slutar hoppa mellan saker och börjar följa igenom.
Kapitel 9 – Bygg ett företag som passar dig
Du slutar kopiera andra och börjar designa ett företag som är hållbart för dig — inte bara lönsamt på papper.
Det här är inte en bok du bara läser.
Det är en process du går igenom —
som förändrar hur du arbetar, tänker och bygger ditt företag från grunden.
Det här är samma principer och arbetssätt som jag tidigare bara delat i mina coachingprogram.
Program som andra har investerat 25 000 kr i för att gå igenom.
Här har jag samlat kärnan – strukturen, verktygen och sättet att tänka – så att du kan använda det direkt.
När du köper boken idag får du inte bara en bok
Du får också en arbetsbok, videor och ett system som hjälper dig att förändra hur du arbetar, tänker och bygger ditt företag — direkt.
Allt detta ingår:
Den hållbara företagaren (E-bok)
Steg för steg genom metoden som hjälper dig få kontroll över din tid, din energi och ditt företag.
Värde: 249 kr
Bonus 1 - Arbetsbok med övningar, reflektionsfrågor och implementeringsuppgifter
Så att du inte bara läser — utan faktiskt gör jobbet. Utöver övningarna i boken får du en separat arbetsbok med fler reflektionsfrågor, övningar och konkreta uppgifter som hjälper dig att verkligen omsätta det i din vardag. Endast tillgänglig här.
Värde: 397 kr
Bonus 2 – Starta Smart (videoserie)
En videoserie som hjälper dig omsätta bokens viktigaste principer i verkligheten — steg för steg. Du får konkreta insikter, reflektioner och praktiska råd kring hur du skapar mer klarhet, energi och riktning i ditt företag utan att behöva jobba ännu mer. Perfekt för dig som vill förstå innehållet på djupet och börja använda det direkt i din egen vardag. Endast tillgänglig här.
Värde: 497 kr
Bonus 3 - Mitt personliga To-Do-system (Notion Template)
Detta är systemet jag själv använder för att få kontroll över allt som behöver göras och samtidigt bli mer produktiv än någonsin förut. Du får en kopia som du kan använda direkt för att sluta ha allt i huvudet och börja arbeta strukturerat — på riktigt.
Värde: 497 kr
Totalt värde
1 640 kr
Din investering idag:
249 kr
Du får alltså allt detta för mindre än vad många lägger på kaffe under en vecka — men något som kan förändra hur du arbetar varje dag framåt.
E-boken alla bonusar levereras direkt och du kan börja läsa inom några minuter.
Slutför ditt köp
Säker betalning via ThriveCart
Jag är så övertygad om att du kommer känna att detta var en av de mest värdefulla böckerna du läst att du får testa den helt riskfritt i 14 dagar. Skicka ett mejl så får du pengarna tillbaka. Inga frågor. Och du får dessutom behålla boken och bonusarna.
Du kanske känner igen dig…
“Jag har inte tid eller energi att läsa en bok till.”
Och det är exakt därför den här boken finns.
Problemet är inte att du har för lite tid.
Och det är inte att du har för lite energi.
Problemet är att den tid och energi du har används på fel sätt.
Så lösningen är inte att pressa fram mer —
utan att börja använda det du redan har annorlunda.
Här och nu.
Att ta en liten del av din tid och energi och investera den i att skapa mer.
Precis som du sätter av pengar för att få mer i framtiden, börjar du här skapa mer tid och energi framåt.
Att läsa den här boken är inte ännu en sak att hinna med.
Det är starten på att slippa känna att du inte hinner med.
“Jag har redan testat massa saker.”
Du har testat att planera bättre, ta pauser, meditera, träna, äta rätt.
Kanske skriva listor, blocka kalendern, säga till dig själv att du duger som du är.
Och visst — ibland hjälper det lite.
Men inte i längden.
Problemet är att de flesta av de här sakerna försöker lösa symptomen.
Inte det som faktiskt orsakar dem.
Du behöver inte fler saker att göra.
Du behöver göra det du redan gör — på rätt sätt.
👉 Direkt tillgång till E-boken.
Varför det här fungerar när inget annat har gjort det
Det är inte fel på allt du testat.
Du har bara börjat i fel ände.
Du har försökt stressa mindre utan att förstå vad stress faktiskt är —
och att problemet inte är stressen i sig, utan hur du använder den.
Du har försökt återhämta dig mer genom pauser, yoga och promenader —
men saknar strukturer, rutiner och ett sätt att arbeta som gör att du inte kör slut på dig från början.
Du har försökt planera bättre —
utan en vardag eller ett företag som ens går att planera hållbart.
Du har försökt må bättre utan att förstå vad som faktiskt dränerar dig —
och utan att förändra det som skapar problemet.
Därför blir resultaten tillfälliga — eller uteblir helt.
Metoden som får det att hålla
Du behöver inte fler tips. Du behöver en strukturerad och beprövad process som du kan följa steg för steg.
CPA-metoden
C – Clarity
Det här är inte "sätt mål och tänk positivt". Det handlar om att faktiskt förstå:
- Hur vill du leva — på riktigt, i din vardag?
- Varför gör du det du gör — och vad händer om du fortsätter som nu?
- Vad i ditt företag driver resultat — och vad dränerar dig helt i onödan?
De flesta bygger sitt företag utifrån hur andra gör.
Här börjar du bygga utifrån dig själv.
P – Power
Sluta försöka återhämta dig från ett sätt att jobba som inte fungerar.
- Vad i din vardag läcker energi — varje dag?
- Hur använder du stress som drivkraft istället för att brytas ner av den?
- Hur slutar du tvivla på dig själv och börjar agera utifrån ditt faktiska värde?
Du slutar jaga återhämtning.
Du börjar skapa ett sätt att arbeta som ger energi.
A – Agency
Att äga och aktivt styra ditt företag och ditt liv.
- Hur skapar du system så att allt inte ligger i huvudet?
- Vad ska du sluta göra — inte bara göra bättre?
- Hur bygger du ett företag som är hållbart för dig, inte bara lönsamt?
Här går du från att "hänga med"
till att faktiskt ta kontroll.
Det är därför det här fungerar.
Du slutar försöka lösa allt ovanpå ett system som inte håller —
och börjar bygga ett som gör det.
Du behöver inte fortsätta som du gör idag.
Börja läsa boken och ta tillbaka kontrollen över din tid, din energi och ditt företag.
Börja läsa boken nu!👉 Levereras direkt som E-bok.
Markus Mattsson
Jag hjälper företagare att bygga företag som fungerar — utan att de själva går sönder på vägen.
För några år sedan var jag där själv.
Jag hade ambitionen. Jag visste vad jag ville.
Men jag försökte ta mig dit genom att pressa mig själv hårdare, säga ja till för mycket och hela tiden ligga steget före.
Till slut tog det stopp.
Jag gick in i väggen. Jag hade inget kvar — varken till jobbet eller till människorna runt mig.
Det var där allt förändrades.
Jag insåg att problemet inte var att jag jobbade för lite. Och inte heller att jag behövde "stressa mindre".
Problemet var hur jag använde min tid, min energi och hur jag hade byggt mitt sätt att arbeta.
Så jag bestämde mig för att bli riktigt bra på det. Inte bara genom att läsa — utan genom att testa, justera och bygga något som faktiskt fungerar i verkligheten.
Idag hjälper jag andra att göra samma resa. Att gå från att vara stressade, splittrade och slutkörda till att få kontroll, energi och ett företag som håller i längden.
Min bakgrund är inom psykologi och personalvetenskap från Göteborgs Universitet. Men det som verkligen gör skillnad är det jag själv gått igenom och det jag har sett fungera i praktiken — både för mig och för de företagare jag jobbar med.
Det här är inte teori.
Det är det som fungerade när inget annat gjorde det.
Och det är därför jag gör det här. För jag vet hur det känns att vilja framåt men samtidigt känna att man håller på att gå sönder.
Och jag vet att det inte behöver vara så.
Min drivkraft är att visa att du inte behöver välja mellan att lyckas i ditt företag och att må bra i ditt liv.
Du kan få båda.
14 dagars trygghetsgaranti
Jag är så övertygad om att du kommer känna att detta var en av de mest värdefulla böckerna du läst att jag ger dig en 14 dagars trygghetsgaranti.
Testa boken i 14 dagar.
Om du inte känner att den var värd det eller att den hjälpte dig att tänka annorlunda kring din tid, din energi och ditt företag — så får du pengarna tillbaka.
Du får behålla boken och alla bonusar.
Det enda jag ber om är att du bara begär pengarna tillbaka om du verkligen känner att det inte gav dig värde.
Du behöver inte fortsätta som du gör idag
Du kan fortsätta som vanligt.
Eller så kan du börja göra det annorlunda — redan idag.
Och bygga något som faktiskt håller idag och för alltid.
Börja läsa boken
och ta tillbaka kontrollen över din tid, din energi och ditt företag.
👉 Du kan börja inom några minuter.